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GCT x Back2Basics. 2.0

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  1. Schritt 1: Back to the truth

    SCHRITT 2: BACK TO THE BASICS

[⏱️ 18min – 🎬 – Actionlektion]

Dein Bauchnabel ist ein Portal zum grenzenlosen Universum, deinem Ursprung. Gleichzeitig ist es auch der Ort, wo du den Vagusnerv am effektivsten stimulieren kannst. Das macht diese Übung so wertvoll und heftig zu gleich. Sie wirkt wie ein kompletter Reset auf dein System und darum solltest du sie ab heute direkt morgens anwenden – und natürlich wann immer Stress (oder Fülle) gerade da ist und du merkst, wie dein System sich verschliesst.

Actionsteps:

  • Schau das Video an
  • Nutze diese Übung täglich, um einen grossen Effekt zu bewirken
  • Markiere diese Lektion als vollständig, sobald du fertig bist