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GCT x Back2Basics. 2.0

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  1. SCHRITT 2: BACK TO THE BASICS

    SCHRITT 2: BACK TO THE BASICS

[⏱️ 20min – 🎬 – Actionlektion]

Somatische Yoga-Routine für deine Heilung.

Actionsteps:

  • Schau das Video an
  • Nutze diese Übung mehrmals in der Woche, um einen grossen Effekt zu bewirken
  • Markiere diese Lektion als vollständig, sobald du fertig bist
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